關于口腔清潔工具，常常會(huì)有(yǒu)人(rén)問：

電(diàn)動牙刷刷得(de)更幹淨嗎?

漱口水(shuǐ)能代替刷牙嗎?

牙線會(huì)讓牙縫變大(dà)嗎?

......

電(diàn)動牙刷、牙線這些(xiē)工具，用好了對牙齒的健康非常有(yǒu)幫助，但(dàn)誤會(huì)了他們的作(zuò)用，反而不利于口腔的清潔。盤點一下大(dà)家(jiā)最關心的幾個(gè)問題吧(ba)!

電(diàn)動牙刷

更省力更護牙

1. 清潔功能都一樣，電(diàn)動牙刷更省力

電(diàn)動牙刷和(hé)普通(tōng)牙刷，都是用機械的方式摩擦牙面，從而清除牙面上(shàng)的髒東西，破壞沉積的牙菌斑。

使用正确的刷牙方法(巴氏刷牙法)，兩者清潔效果沒有(yǒu)太大(dà)的差别。

不過電(diàn)動牙刷的體(tǐ)驗顯然更好，操作(zuò)更輕松、更省力。

2. 保護牙龈，電(diàn)動牙刷更出色

不少(shǎo)人(rén)也會(huì)顧慮，電(diàn)動牙刷動靜那(nà)麽大(dà)，會(huì)不會(huì)傷牙齒?

這個(gè)擔心有(yǒu)點多(duō)餘，健康的牙齒沒有(yǒu)那(nà)麽脆弱，是不容易刷出血的。

而且在保護牙龈上(shàng)，電(diàn)動牙刷更有(yǒu)優勢。現在不少(shǎo)電(diàn)動牙刷有(yǒu)感應壓力的裝置，用力過大(dà)會(huì)停止震動或發出警告。

漱口水(shuǐ)不能代替刷牙

功能沒有(yǒu)那(nà)麽強大(dà)

漱口水(shuǐ)的品類也是相當繁多(duō)，但(dàn)在醫(yī)生(shēng)看來(lái)，漱口水(shuǐ)其實就兩大(dà)類：

一類是在醫(yī)院裏才能買的藥物型漱口水(shuǐ)，含有(yǒu)氯己定、替硝唑等強有(yǒu)力的抗菌藥物;

另一大(dà)類是在超市買到的非藥物型漱口水(shuǐ)，抗菌作(zuò)用不強，一定程度上(shàng)掩蓋口腔異味。

使用漱口水(shuǐ)需要注意這兩點：

1. 用漱口水(shuǐ)也要刷牙

不論哪種漱口水(shuǐ)，隻是輔助保持口腔衛生(shēng)，都不可(kě)以替代刷牙。

目前沒有(yǒu)漱口水(shuǐ)可(kě)以沖去牙結石，所以看到号稱「清洗牙結石」的漱口水(shuǐ)請(qǐng)直接列入勿買清單!

2. 不要長期使用強力抗菌的漱口水(shuǐ)

沒有(yǒu)醫(yī)囑的情況下，不要長期使用含強力抗菌藥物的漱口水(shuǐ)。

長期使用含抗菌藥物的漱口水(shuǐ)，并不能減少(shǎo)蛀牙風險、減輕牙龈炎症，反而會(huì)造成口腔正常菌群的失調、牙齒變色等不良影(yǐng)響。

放心使用牙線

使用牙線可(kě)以清潔牙刷難以刷到的牙縫區(qū)域，是清潔牙齒必不可(kě)少(shǎo)的工具。但(dàn)不少(shǎo)人(rén)對牙線還(hái)是比較陌生(shēng)，對牙線有(yǒu)很(hěn)大(dà)的誤解。

1. 牙線會(huì)「撐大(dà)」牙縫嗎?不會(huì)!

很(hěn)多(duō)人(rén)會(huì)擔心，牙線插進牙縫之中，長時(shí)間(jiān)下來(lái)就把牙縫「撐」大(dà)了，或者把牙「刮」松了。

實際上(shàng)，健康的牙齒是有(yǒu)一定的活動度的，應對一條牙線綽綽有(yǒu)餘。

牙縫變大(dà)、牙齒松動根本原因是牙齒清潔不徹底。它會(huì)導緻牙龈發炎、牙結石形成，進而造成牙龈退縮，引起口腔問題。

2. 牙線能代替洗牙嗎?不能!

不能忽視(shì)，但(dàn)也不要誇大(dà)牙線的作(zuò)用。

牙線可(kě)以清潔牙縫當中的牙菌斑，但(dàn)清除不了已經形成的牙結石。想要完全清除牙結石，還(hái)是要靠洗牙等牙周治療方法。

3. 先刷牙還(hái)是先用牙線?無所謂!

用牙線之後，每天清潔牙齒多(duō)了個(gè)步驟，很(hěn)多(duō)人(rén)又糾結了，是先刷牙更幹淨，還(hái)是先用牙線更幹淨?

在牙醫(yī)看來(lái)，是刷牙前還(hái)是刷牙後用牙線，都可(kě)以!最重要的是至少(shǎo)保持一天用一次，牙齒才能更幹淨。

如果不習慣使用牙線，可(kě)以用設計(jì)更人(rén)性的牙線棒。

用這些(xiē)清潔口腔

享受貴族般生(shēng)活

牙刷、牙線、漱口水(shuǐ)這些(xiē)工具隻是基礎，精緻的少(shǎo)男少(shǎo)女還(hái)有(yǒu)這些(xiē)清潔口腔工具：

沖牙器(qì)

解放雙手，通(tōng)過高(gāo)速沖出的水(shuǐ)流，更高(gāo)效地清潔牙縫。

科技(jì)不僅提升生(shēng)活品質，也實實在在為(wèi)我們口腔健康錦上(shàng)添花(huā)。

随着大(dà)家(jiā)口腔健康意識不斷增強，我們相信這些(xiē)小(xiǎo)衆的潔牙工具，一定會(huì)成為(wèi)每個(gè)人(rén)生(shēng)活的「必需品」。